Дон Ричард Рисо. Трансформации по эннеаграмме
Тип личности Шесть
ЛОЯЛИСТ
Преданный, приверженный традициям тип
Помните, что Шестерки, стремясь отделаться от страха быть покинутыми, стараются объединиться с окружающими их людьми. Они видят себя ответственными и надежными, но окружающие могут расценивать их как защищающихся и неуверенных. Они хотят чувствовать свою принадлежность чему-либо, поэтому они желают, чтобы окружающие обеспечили им некую безопасность и показали, что делать. Проблема заключается в том, что Шестерки также не хотят зависеть от других. Поэтому они разрываются между необходимостью чувствовать уверенность, исходящую от некоего авторитета, и желанием доказать свою независимость. Поэтому Шестерки могут пытаться успокоить свою тревогу выбросами агрессии против окружающих их людей. Но эти выбросы агрессии неизбежно приводят к тому, что защитники и поддерживающие их люди от них отворачиваются, поэтому Шестерки становятся все более беспокойными и агрессивными.
Шестерки могут избежать этой ловушки, если признают и отпустят свою необходимость зависеть от окружающих. Научившись концентрироваться и доверять своим собственным способностям, они находят спокойствие внутри себя. Они понимают, что могут верить в себя и что им нет необходимости зависеть от других для того, чтобы «спасти» себя. Они прекращают заменять свой собственный авторитет авторитетом других и принимают конструктивные меры к достижению собственного благополучия. Когда Шестерки осмеливаются положиться на собственные ценности и верования, они обнаруживают свою истинную отвагу и начинают чувствовать себя в безопасности, чего они всегда и желали.
Трансформации для типа личности Шесть
- Прямо сейчас я освобождаюсь от боязни того, что меня бросят и я останусь один.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от самобичевания и пораженческих тенденций в себе.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от привычки всегда ждать от будущего чего-то ужасного.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от чувств, что меня преследуют, что я загнан в ловушку и преисполнен отчаяния.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от привычки преувеличивать свои проблемы и реагировать неадекватно.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от желания выплеснуть все мои страхи и беспокойство на окружающих.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от своей подозрительности в отношении окружающих и от желания думать о них только плохое.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от чувства собственной неполноценности и от ощущения неспособности самостоятельно функционировать.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от чувства малодушия и неуверенности в себе.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от необходимости вести себя жестко для того, чтобы скрыть свою неуверенность.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от своих страхов и неприязненных чувств к тем, кто не такой, как я.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от привычки осуждать окружающих за свои собственные проблемы и ошибки.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от желания быть уклончивым и защищаться от тех, кто во мне нуждается.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от привычки жаловаться и залипать в негативе.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от своей боязни брать на себя ответственность за свои ошибки.
- Прямо сейчас я освобождаюсь от желания полагаться на других для того, чтобы они помогли мне чувствовать себя уверенно.
- Прямо сейчас я утверждаю, что независим и способен.
- Прямо сейчас я утверждаю, что могу сохранять свою индивидуальность в группах и взаимоотношениях.
- Прямо сейчас я утверждаю, что верю в себя, в свои таланты и в свое будущее.
- Прямо сейчас я утверждаю, что встречаю затруднительные ситуации со спокойствием и уверенностью.
- Прямо сейчас я утверждаю, что чувствую себя в безопасности и могу извлечь все самое лучшее из всего, что встречается мне на жизненном пути.
- Прямо сейчас я утверждаю свое родство с каждым человеческим существом.
- Прямо сейчас я утверждаю, что отношусь с пониманием и великодушием к каждому, кто во мне нуждается.
- Прямо сейчас я утверждаю, что веду себя отважно во всех ситуациях.
- Прямо сейчас я утверждаю, что нахожу истинный авторитет внутри себя.
